Как выбрать сапборд:
гид для новичков и не только
Лето начинается не с календаря, а с момента, когда ты впервые выходишь на воду.
Солнце, тёплый ветер и доска с веслом — идеальный рецепт, чтобы почувствовать свободу и легкость в теле.
Но чтобы кайф действительно случился, важно правильно выбрать сапборд.
Рассказываем, на что обратить внимание.
21.05.2025
SUP-доска: что это и зачем она вам?
SUP (Stand Up Paddle) — доска, на которой передвигаются стоя, используя весло. Она подойдёт для спокойных прогулок по озеру, заплывов по маршруту, семейного отдыха, йоги на воде и даже рыбалки. Вариантов много — и в этом разнообразии легко потеряться.
Чтобы выбрать свой идеальный сап, определитесь, как вы планируете использовать доску:
Чтобы выбрать свой идеальный сап, определитесь, как вы планируете использовать доску:
- Спокойные прогулки по озеру или реке
- Походы и длительные маршруты
- Катание вдвоём или с ребёнком
- Йога, фитнес или рыбалка
- Детские катания
- Тренировки на скорость и участие в соревнованиях
Совет: Eсли вы планируете использовать доску в нескольких форматах — выбирайте универсальную прогулочную или туринговую модель с достаточной грузоподъёмностью и креплениями под сиденье.
🏞️ 1. Прогулочные сапборды
Универсальный выбор для тех, кто хочет кататься по спокойной воде — реке, озеру, морскому заливу. Такие доски устойчивые, прощают ошибки, идеально подходят для новичков и семейного отдыха. На них приятно стоять, сидеть, загорать и делать селфи с горизонтом.
Подойдёт вам, если:
– вы только начинаете
– планируете кататься один или с лёгким грузом
– цените комфорт и устойчивость
Подойдёт вам, если:
– вы только начинаете
– планируете кататься один или с лёгким грузом
– цените комфорт и устойчивость
Совет: Чем шире доска, тем легче держать равновесие. Ориентируйтесь на ширину от 32” для уверенности.
🧭 2. Туринговые сапборды
Если вы хотите не просто кататься, а путешествовать по воде, выбирайте туринговую доску. Они длиннее и уже, с острым носом — лучше держат курс, быстрее скользят. На таких досках удобно идти вдоль берега, к острову или устраивать SUP-походы.
Подойдёт вам, если:
– вы хотите преодолевать расстояния
– берёте с собой рюкзак, собаку или ребёнка
– цените скорость и стабильность
Подойдёт вам, если:
– вы хотите преодолевать расстояния
– берёте с собой рюкзак, собаку или ребёнка
– цените скорость и стабильность
Совет: Туринговые модели удобны для высоких райдеров — длина доски помогает устойчивости и курсовой чёткости.
🎒 3. Универсальные сапборды
Модели, которые немного от всего: и для прогулки, и немного для путешествий. Часто — компромисс между шириной и длиной. Удобны, если вы не уверены в целях или хотите делить доску с другими.
Подойдёт вам, если:
– планируете кататься в разных форматах
– нужен один сапборд на всю семью
– хочется универсальности без жёсткой специализации
Подойдёт вам, если:
– планируете кататься в разных форматах
– нужен один сапборд на всю семью
– хочется универсальности без жёсткой специализации
🏁 4. Гоночные сапборды
Узкие и длинные доски, созданные для максимальной скорости. Подходят продвинутым райдерам и спортсменам, участвующим в соревнованиях или тренирующимся на результат. Такие доски требуют хорошей техники и чувства равновесия.
Подойдёт вам, если:
– вы уверенно стоите на доске и хотите развивать скорость
– участвуете в SUP-гонках или марафонах
– планируете тренироваться по гладкой воде на длинных дистанциях
Подойдёт вам, если:
– вы уверенно стоите на доске и хотите развивать скорость
– участвуете в SUP-гонках или марафонах
– планируете тренироваться по гладкой воде на длинных дистанциях
👨👩👦 5. Для 2-х и более человек
Широкие, грузоподъёмные сапы, рассчитанные на вес двух и более человек. Отличный выбор для пар, семей с детьми, тех, кто любит кататься с собакой или брать с собой много вещей.
Подойдёт вам, если:
– вы хотите кататься вдвоём
– планируете отдых с ребёнком или собакой
– нужен большой запас по грузоподъёмности (150+ кг)
Подойдёт вам, если:
– вы хотите кататься вдвоём
– планируете отдых с ребёнком или собакой
– нужен большой запас по грузоподъёмности (150+ кг)
👶 6. Детские и подростковые SUP-доски
Компактные, лёгкие и маневренные доски с ярким дизайном. Часто идут с детским веслом. Идеальны для первых самостоятельных покатушек.
Подойдёт вам, если:
– у вас есть ребёнок, мечтающий кататься
– важна безопасность и управляемость
– ребёнок весит до 50–60 кг
Подойдёт вам, если:
– у вас есть ребёнок, мечтающий кататься
– важна безопасность и управляемость
– ребёнок весит до 50–60 кг
Обрати внимание: Выбирайте модели с мягкой палубой (EVA-покрытием) и уменьшенным веслом — это поможет избежать травм и быстрее освоиться на воде.
🎣 7. Сапборды для рыбалки и стоячей активности
Сап для тех, кто хочет спокойно постоять на воде: половить рыбу, поснимать видео, устроить пикник на середине залива. Такие доски особенно устойчивы и оснащены дополнительными креплениями.
Подойдёт вам, если:
– важна устойчивость
– планируете проводить много времени стоя на одном месте
– хотите установить сиденье, ящик или удочку
Подойдёт вам, если:
– важна устойчивость
– планируете проводить много времени стоя на одном месте
– хотите установить сиденье, ящик или удочку
Совет: Выбирайте модели с шириной 35"+ и дополнительными креплениями — это даст стабильность и функциональность.
🧘 8. Сапборд для йоги и фитнеса
Широкая платформа с нескользящим покрытием — доска, на которой удобно делать асаны, медитировать или проводить растяжку. Часто используется как плавучий коврик.
Подойдёт вам, если:
– хотите совмещать спорт и отдых
– хочется спокойствия и баланса
– занимаетесь телесными практиками и йогой
Подойдёт вам, если:
– хотите совмещать спорт и отдых
– хочется спокойствия и баланса
– занимаетесь телесными практиками и йогой
🌊 9. Сапборды для сап-сёрфинга
Для катания по волнам: узкие, маневренные, с приподнятым носом. Хороший выбор для продвинутых райдеров и тех, кто ловит ветер и волну.
Подойдёт вам, если
– планируете кататься на море
– хотите научиться ловить волну
– уже уверенно стоите на доске
Подойдёт вам, если
– планируете кататься на море
– хотите научиться ловить волну
– уже уверенно стоите на доске
📏 Как подобрать размер сапборда?
✅ Длина влияет на курс и скорость:
– до 10’ — маневренные (детские, серфинг)
– 10’–11’6” — универсальные (прогулочные)
– 12’6” и больше — для туринга, скорости, тандемов
✅ Ширина отвечает за устойчивость:
– 30–32” — для уверенных райдеров
– 33–35” — комфортная база для новичков, йоги и семей
✅ Толщина влияет на жёсткость и объём:
– 4–4.75” — для лёгких райдеров
– 6” — универсальные и грузоподъёмные модели
– до 10’ — маневренные (детские, серфинг)
– 10’–11’6” — универсальные (прогулочные)
– 12’6” и больше — для туринга, скорости, тандемов
✅ Ширина отвечает за устойчивость:
– 30–32” — для уверенных райдеров
– 33–35” — комфортная база для новичков, йоги и семей
✅ Толщина влияет на жёсткость и объём:
– 4–4.75” — для лёгких райдеров
– 6” — универсальные и грузоподъёмные модели
Что ещё важно?
🔹 Грузоподъёмность — учитывайте свой вес + рюкзак, ребёнка, собаку, мокрый гидрик. Лучше взять с запасом.
🔹 Жёсткость доски — зависит от давления (в PSI) и конструкции. Хорошие доски — двухслойные, с усилением.
🔹 Комплектация — в идеале в наборе: весло, насос, рюкзак, лиш, ремнабор.
🔹 Надувная или жёсткая? Для 99% наших клиентов — надувная. Хранить удобно, носить можно одной рукой, возить в багажнике.
🔹 Жёсткость доски — зависит от давления (в PSI) и конструкции. Хорошие доски — двухслойные, с усилением.
🔹 Комплектация — в идеале в наборе: весло, насос, рюкзак, лиш, ремнабор.
🔹 Надувная или жёсткая? Для 99% наших клиентов — надувная. Хранить удобно, носить можно одной рукой, возить в багажнике.
🧪 Как протестировать сапборд перед покупкой?
✅ Постойте на доске (если есть возможность) — удобно ли стоять, уверенно ли ощущаете себя?
✅ Попросите продавца накачать доску — посмотрите, насколько она жёсткая при 15–18 PSI.
✅ Проверьте швы и материал: нет ли перекосов, запаха клея, пузырей или складок.
✅ Уточните гарантию и бренд — лучше брать доску от проверенного производителя.
✅ Попросите продавца накачать доску — посмотрите, насколько она жёсткая при 15–18 PSI.
✅ Проверьте швы и материал: нет ли перекосов, запаха клея, пузырей или складок.
✅ Уточните гарантию и бренд — лучше брать доску от проверенного производителя.
🎯 Итого
- Определитесь с типом катания.
- Оцените свой вес, наличие пассажиров, планируемую нагрузку.
- Подберите размер доски.
- Обратите внимание на жёсткость и качество материалов.
- Спросите себя: хочется ли доску на пару лет — или сразу выбрать «ту самую»?
Если остались вопросы — приезжайте в СпортМаркет Вертикаль. Расскажем, покажем, поможем подобрать. И да, у нас можно потрогать доску, сесть на неё и представить себя посреди Байкала, в лучах заходящего солнца.
🌊 В магазине «Вертикаль» — сапборды на любой стиль катания
🌊 В магазине «Вертикаль» — сапборды на любой стиль катания
Лучшее лето начинается здесь!
Подписка на рассылки
Оставь свой адрес и получай от нас полезную информацию, новости и акции
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности